?Os óleos essenciais são usados há milhares de anos por suas propriedades terapêuticas. A doTERRA é uma marca conhecida que oferece uma variedade de óleos essenciais para diversos fins. Uma de suas misturas mais populares é o óleo essencial Balance. Esta mistura é projetada especificamente para promover o relaxamento, reduzir o estresse e criar uma atmosfera calmante.
O que é o óleo essencial Balance?
O doTERRA Balance é uma mistura proprietária de óleos essenciais que inclui Frankincense, Blue Chamomile, Ho Wood e Spruce. É uma mistura de aterramento e calmante conhecida por sua capacidade de promover bem-estar e equilíbrio emocional. Diz-se também que ajuda a reduzir sentimentos de ansiedade e promove uma sensação de tranquilidade.
Como usar o óleo essencial Balance?
Existem muitas maneiras de usar o óleo essencial Balance. Aqui estão alguns métodos populares:
- Difusão: adicione algumas gotas de óleo essencial doTERRA Balance a um difusor e espalhe-o por toda a sua casa ou local de trabalho. Isso pode ajudar a criar uma atmosfera calmante e reduzir os níveis de estresse.
- Aplicação tópica: Misture algumas gotas de óleo essencial Balance com um óleo transportador, como óleo de coco fracionado, e aplique na planta dos pés, pulsos ou atrás das orelhas. Isso pode ajudar a promover relaxamento e uma sensação de calma.
- Joias de aromaterapia: você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial doTERRA Balance a uma pulseira ou colar difusor. Isso permite que você aproveite os benefícios do óleo ao longo do dia.
Benefícios do Óleo Essencial doTERRA Balance
Existem muitos benefícios em usar o óleo essencial doTERRA Balance. Aqui estão alguns dos mais notáveis:
- Promove o bem-estar emocional: o Balance é uma mistura fundamental que pode ajudar a promover o bem-estar e o equilíbrio emocional. Pode ajudar a reduzir sentimentos de ansiedade e promover uma sensação de tranquilidade.
- Reduz o estresse: o doTERRA Balance pode ajudar a reduzir os níveis de estresse, promovendo relaxamento e calma. Também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, o que pode reduzir ainda mais os níveis de estresse.
- Cria uma atmosfera calmante: a difusão do óleo essencial Balance pode ajudar a criar uma atmosfera calmante em você.
Precauções
Embora o óleo essencial doTERRA Balance seja geralmente seguro para uso, existem algumas precauções a serem lembradas. Aqui estão algumas coisas a considerar:
- Sempre diluir: ao usar o doTERRA Balance topicamente, é importante diluí-lo com um óleo transportador para evitar irritação da pele.
- Mantenha fora do alcance das crianças: Os óleos essenciais devem sempre ser mantidos fora do alcance das crianças.
- Evite o contato com os olhos: os óleos essenciais nunca devem ser aplicados diretamente nos olhos.
Conclusão
O óleo essencial doTERRA Balance é uma mistura popular conhecida por sua capacidade de promover o bem-estar emocional, reduzir o estresse e criar uma atmosfera calmante. Pode ser usado de várias maneiras, incluindo difusão, aplicação tópica e joias de aromaterapia. Ao usar o óleo essencial doTERRA Balance, é importante tomar as precauções necessárias para garantir um uso seguro. Com suas propriedades de aterramento e calmantes, o doTERRA Balance é um ótimo complemento para qualquer coleção de óleos essenciais.
Referências:
- doTERRA.
- Holmes, Peter. Aromatica: A Clinical Guide to Essential Oil Therapeutics. Singing Dragon, 2016.
- Higley, Connie and Alan. Reference Guide for Essential Oils. Abundant Health, 2018.
Em resumo, o óleo essencial doTERRA Balance é uma mistura de aterramento e calmante conhecida por sua capacidade de promover o bem-estar emocional, reduzir o estresse e criar uma atmosfera calmante. É uma escolha popular para aromaterapia e pode ser usado de várias maneiras. No entanto, é importante tomar as precauções necessárias ao usar óleos essenciais para garantir o uso seguro. Ao incorporar o doTERRA Balance em sua rotina diária, você pode experimentar os muitos benefícios dessa mistura terapêutica.
