Os óleos essenciais são usados há milhares de anos por suas propriedades terapêuticas e medicinais. Dentre os diversos óleos essenciais disponíveis no mercado atualmente, o óleo essencial de copaíba se destaca por seus inúmeros benefícios e versatilidade de usos.
O óleo essencial de copaíba é extraído da resina da árvore Copaifera, nativa da América do Sul e Central. Ele tem sido usado por comunidades indígenas nessas regiões há séculos por suas propriedades curativas. Hoje, o óleo essencial de copaíba é popular entre os entusiastas do óleo essencial e ganhou reconhecimento por seus benefícios terapêuticos.
Nesta postagem do blog, discutiremos tudo o que você precisa saber sobre o óleo essencial de Copaíba da doTERRA, incluindo seus benefícios, usos, precauções e muito mais. Também forneceremos referências a fontes confiáveis para leitura adicional.
Benefícios do Óleo Essencial de Copaíba
O óleo essencial de copaíba tem uma ampla gama de benefícios, incluindo:
- Alívio da dor: O óleo de copaíba tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor causada por artrite, dor muscular e outras condições inflamatórias [1].
- Alívio do estresse: o óleo essencial de copaíba tem um efeito calmante no corpo e pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade [2].
- Saúde da pele: O óleo de copaíba possui propriedades antifúngicas e antibacterianas que podem ajudar a melhorar a saúde da pele e reduzir a acne [3].
- Saúde respiratória: O óleo de copaíba pode ajudar a aliviar problemas respiratórios, como tosses e resfriados [4].
Usos do óleo de copaíba
O óleo essencial de copaíba pode ser utilizado de várias formas, entre elas:
- Topicamente: O óleo essencial de copaíba pode ser aplicado topicamente na pele para reduzir a inflamação e melhorar a saúde da pele. Pode ser misturado com um óleo transportador, como óleo de coco ou óleo de jojoba, antes da aplicação [5].
- Aromaticamente: Esse óleo pode ser difundido em um difusor para ajudar a reduzir o estresse e promover o relaxamento [6].
- Internamente: O copaíba pode ser ingerido por via oral, adicionando algumas gotas a um copo de água ou a uma cápsula. No entanto, é importante observar que nem todos os óleos essenciais são seguros para ingestão, por isso é importante consultar um profissional de saúde antes de fazê-lo [7].
Precauções ao usar o Óleo de Copaíba
Embora o óleo essencial de copaíba seja geralmente seguro de usar, existem algumas precauções a serem lembradas:
- Não ingira o óleo essencial de copaíba se estiver grávida ou amamentando sem consultar um profissional de saúde.
- Sempre dilua o óleo essencial com um óleo transportador antes de aplicar topicamente.
- Faça um teste de contato antes de usar o copaíba topicamente para testar reações alérgicas.
Conclusão
O óleo essencial de copaíba da doTERRA é um óleo essencial versátil e benéfico que pode ser usado para diversos fins. Suas propriedades anti-inflamatórias, calmantes e antibacterianas o tornam uma excelente escolha para alívio da dor, redução do estresse e saúde da pele. Embora seja geralmente seguro de usar, é importante seguir as precauções e consultar um profissional de saúde antes de ingeri-lo ou usá-lo topicamente. Ao incorporar o óleo essencial de copaíba em sua rotina diária, você pode experimentar os muitos benefícios que ele oferece.
Referências:
- Russo EB. (2008). Cannabinoids in the management of difficult to treat pain. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2503660/
- Costa-Neto CM, et al. (2016). Copaiba Oil: An Overview about Chemistry, Pharmacology, and Toxicology. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073409/
- Vieira, C., et al. (2018). Copaiba oil: Chemical composition and biological activities. Retrieved from https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0367326X17304383
- Rosa, L., et al. (2018). Copaiba oil-resin treatment is neuroprotective and reduces neutrophil recruitment and microglia activation after motor cortex excitotoxic injury. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6031308/
- Tisserand, R. and Young, R. (2014). Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals. Second Edition. Churchill Livingstone.
- doTERRA. (n.d.). Copaiba essential oil. Retrieved from https://www.doterra.com/US/en/p/copaiba-oil
